מהו ניכור הורי?
ניכור הורי הוא תופעה פסיכולוגית בה ילד מתנתק רגשית מאחד ההורים,
לרוב בעקבות גירושין או פרידה. התופעה כוללת מגוון רחב של התנהגויות כמו דחייה,
חוסר רצון לבלות זמן עם ההורה, ואף איומים ותקיפות מילוליות.
ניכור הורי עלול להופיע כתוצאה משפיעים חיצוניים, כמו השפעה של ההורה השני
או גורמים נוספים שמקדמים תחושה של אי נוחות ושנאה כלפי ההורה המנוכר.
איך ניתן להתמודד ?
התמודדות עם ניכור הורי דורשת גישה מורכבת ורגישה,
שמטרתה לשחזר את הקשר הרגשי בין הילד להורה המנוכר. הנה כמה דרכי פעולה:
- טיפול פסיכולוגי: הכרחי לערוך טיפול משפחתי עם מטפל מוסמך שיכול לעזור
לזהות את הגורמים התורמים לניכור ולעבוד על שחזור הקשר.
טיפול יחיד עבור הילד וכן טיפול הורי יחיד יכולים לתרום רבות לתהליך. - חינוך והסברה: חשוב ששני ההורים יעבירו לילד מסרים של אהבה
ותמיכה ויסבירו לו את המשמעות וההשלכות של ניכור הורי, תוך כדי כבוד לרגשותיו ולנסיבותיו. - מעורבות משפטית: במקרים של ניכור הורי חמור,
עשוי להיות צורך בהתערבות משפטית לקביעת סדרי ראייה והוראות משפטיות
שמחייבות את הילד לבלות זמן עם ההורה המנוכר, תוך שמירה על טובת הילד.
מה הכלים שיש כיום למאבק בתופעה?
- תמיכה קהילתית וקבוצות תמיכה: ישנם פורומים וקבוצות תמיכה להורים
המתמודדים עם ניכור הורי. שיתוף פעולה והתמיכה ההדדית יכולים להוות עזרה רבה. - כלים מקוונים ומשאבים: אתרים, ספרים ומדריכים שעוסקים בנושא ניכור הורי יכולים להציע טכניקות
ואסטרטגיות להתמודדות ולשיקום הקשר ההורי. - התערבות רפואית ותרופתית: במקרים מסוימים, יתכן ויהיה צורך בהתערבות רפואית או תרופתית,
במיוחד אם הניכור נלווה לבעיות נפשיות או התנהגותיות שדורשות טיפול. - ייעוץ והדרכה הורית: מומחים בתחום ההורות והמשפחה יכולים לספק
ייעוץ והדרכה להורים על אופן התנהלות שמקדם את שחזור הקשרים ומניעת נזקים נוספים.
התמודדות עם התופעה בסופו של דבר,
התמודדות עם ניכור הורי היא תהליך ארוך טווח שדורש סבלנות, הבנה והתמדה.
ההתמודדות היא תמיד מורכבת ודורשת שימוש במגוון כלים
ואסטרטגיות כדי לאפשר לילד לחזור ולפתח קשר חיובי עם ההורה המנוכר.
על ההורים להיות מודעים לרגשות של הילדים ולעבוד בשיתוף עם מקצוענים על מנת להבטיח את טובת הילד.
שיח פתוח, תמיכה מקצועית, והשקעה בחינוך והסברה
עשויים להוביל לשיפור במערכת היחסים ולאפשר לה חידוש של הקשרים המשפחתיים.
פרסום ברשתות החברתיות | בניית אתרים